"Фитнес-центр Андреналин в Гродно" Контакты:
Адрес: Подольная, 37 Гродно
Телефон:+375(33)6674948 Телефон:+375(29)3874948
Фитнес-центр на Подольной, 37


Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу?
А может просто хотите укрепить здоровье?

Мы знаем, как помочь вам достичь цели!

ЦЕНЫ

АБОНЕМЕНТЫ

Абонементы на
количество посещений***
1 смена*
7.00-17.00
2 смена**
7.00-23.00
8 посещений
38,00 р.
54,00 р.
12 посещений
52,00 р.
71,00 р.

БИЗНЕС-ЛАНЧ

Абонементы на
количество посещений***
12.00-16.00
12 посещений
35,00 р.

СТУДЕНЧЕСКИЙ

Неограниченное кол-во посещений
в течение дня
1 смена*
7.00-17.00
2 смена**
7.00-23.00
1 месяц
40,00 р.
59,00 р.

БЕЗЛИМИТ (включая выходные)

Неограниченное кол-во посещений
в течение дня
1 смена*
7.00-17.00
2 смена**
7.00-23.00
1 месяц

Абонемент включает:
1 гостевой визит
скидка 5% на массаж

55,00 р.
79,00 р.
1 месяц семейный

Абонемент включает:
2 гостевых визита
скидка 5% на массаж

148,00 р.
3 месяца

Абонемент включает:
3 гостевых визита
скидка 5% на массаж
заморозка на 14 дней (от 3 дней)

139,00 р.
219,00 р.
6 месяцев

Абонемент включает:
6 гостевых визитов
скидка 5% на массаж
заморозка на 30 дней (от 3 дней)

276,00 р.
414,00 р.
12 месяцев

Абонемент включает:
12 гостевых визитов
скидка 5% на массаж
заморозка на 50 дней (от 3 дней)

757,00 р.
* До 17-00 покинуть клуб. В выходные разделения по сменам нет.
** Сауна работает с 18:00 до 22:00 в будние дни, с 12-00 до 20-00 в выходные дни.
*** Абонементы на количество посещений действуют в течение 40-ти дней.

РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ

Будние дни
1 смена*
7.00-17.00
2 смена**
7.00-23.00
Стоимость посещения
7,00 р.
9,00 р.
Выходные дни
9.00-21.00
Стоимость посещения
6,00 р.

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

1 ПТ
10,00 р.
10 ПТ
90,00 р.
СПЛИТ (2 человека)
17,00 р.  (8,50 р. с человека)
Продолжительность тренировки 60 минут.

ГРУППОВОЙ ФИТНЕС

Абонементы на
количество посещений****
1 посещение
8 посещений
12 посещений
Step&Hi-low (advanced)
7,00 р.
40,00 р.
55,00 р.
Функциональная тренировка
(группа до 8 человек)
     -
45,00 р.
60,00 р.
Функциональная тренировка
7,00 р.
40,00 р.
55,00 р.
Cardio+Functional training
7,00 р.
40,00 р.
     -
Пилатес
7,00 р.
40,00 р.
55,00 р.
Пилатес
(группа до 8 чел.)
     -
45,00 р.
60,00 р.
ХАТХА-ЙОГА
10,00
70,00 р.
95,00 р.
* До 17-00 покинуть клуб. В выходные разделения по сменам нет.
** Сауна работает с 18:00 до 22:00 в будние дни, с 12-00 до 20-00 в выходные дни.
****Абонементы на количество посещений действуют в течение 40 дней

ПРИВИЛЕГИИ ДЛЯ ДЕРЖАТЕЛЕЙ КЛУБНЫХ КАРТ

Фитнес-меню в кафе Веранда
-30%
Солярий
-10%
Услуги лаборатории "Синэво"
-25%

Фотогалерея

РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ

ТРЕНЕРЫ

Галина Казимирович

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Мастер спорта международного класса.

Мастер спорта РБ.

Неоднократынй победитель и призер республиканских и международных турниров.

Прошла обучение в БГУФК (Минск) с выдачей сертификата международного уровня "Инструктор тренажерного зала".

Сабина Гусейнова

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Направления:
✔ Силовой и функциональный тренинг;
✔ Стретчинг;
✔ Мини-групповые занятия;
✔ Коррекция фигуры:
✔ Похудение;
✔ Набор мышечной массы;
✔ Консультирование по питанию;
✔ Психология тренировочного процесса и перехода на ПП.

Дмитрий Кочухов

Инструктор тренажерного зала.
Узнать больше

Председатель федерации пауэрлифтинга по Гродненской области (WRPF)
Призер Чемпионата Беларуси и Кубка Беларуси по жиму лежа
Подготовил:
✔ Чемпиона Мира по становой тяге (WRPF) - 2016 г.;
✔ Чемпиона Республики Беларусь по жиму лежа;
✔ Чемпионов и призеров Республики Беларусь по бодибилдингу;
✔ Чемпионов и призеров Республики Беларусь по модельному фитнесу;
✔ Чемпионку и призерку международных турниров Европы, Мира, Абсолютную Чемпионку Республики Беларусь (Казимирович Галину - тренер ФЦ "Адреналин");
✔ Чемпиона Республики Беларусь и Европы среди спортсменов с ограниченными возможностями

Влад Терещенко

Практикует и ведёт занятия по Хатха Йоге.
Узнать больше

Практиковал и проводил занятия в Испании, Израиле, Индии, России.
Единственный из г.Гродно, кто учился у истоков в Индии и получал знания непосредственно, от гуру именно по Хатха - Йоге.
Получил посвящение в первую ступень в Индии по Хатха Йоге.
Все сертификаты международного альянса йоги.
Стаж преподавания - 5 лет.

Ирина Буйко

Инструктор групповых программ
Узнать больше

Несравненные аэробные классы Ирины впечатлят любого любителя и не оставят равнодушным ни одного профессионала!
Ирина-выпускница Белорусской Государственной Академии Искусств (г. Минск), долгое время работала хореографом, пока не получила билет в фитнес-индустрию:
предложение об обучении в сфере современного фитнеса и аэробики.
Долгие недели, месяцы и даже годы обучения привели ее к собственной тренерской деятельности.
25 лет опыта и постоянной практики, а также "природная жилка", делают ее неоспоримым профессионалом своего дела.
Ирина также является хореографом школы танцев, обучая людей как своим собственным хореографиям, так и популярным зарубежным постановкам.
Направления:
Step advanced, Hi-Low aerobics (advanced), Body Sculpt, Functional, Strip dance, High Heels, Jazz Funk, Lady Style, Hip-Hop и многое другое.

Елена Босько

Инструктор групповых программ
Узнать больше

Направления:
✔ Пилатес
Награды и достижения: 2017 г. - участник воркшопа "Восстановление функциональности позвоночника с помощью движений" (Минск)
2017 г.- участие в семинаре "Персональный тренинг при болях в коленном суставе"
2016 г. - участник воркшопа. Пилатес. Круговая тренировка. (Минск)
2016 г. - участник фитнес конвенции "сезоны - grantello" (Минск)
2016 г. - участник 11 международной фитнес конвенции riminiwellness (Rimini, Italia)
2015 г. - участник фитнес-конвенции "fitness weekend" (Минск)
2014 г. - участник фитнес-конференции " grantello fitness festival" (Минск)
2014 г. - участник предконвенции “ Aero New Style”
2014 г. — участник фитнес-конференции «Теория и практика фитнеса» (Гродно).
2014 г.— участник фитнес-конференции air fitness (Минск)
2014 г.— участник workshop samba raggae baile funk (Гродно)2014 г.— участник workshop dancehall (Минск)
2013 г — участник фитнес-конференции " grantello fitnessfestival" (Минск)
2013 г.— участник фитнес-конференции "house dance" (Минск)
2013 г. — участник фитнес-конференции "Групповые программы, функциональная тренировка"(Минск)
2012 г. — участник фитнес-конференции «Теория и практика фитнеса» (Гродно).
2012 г. — участник конференции «Инструктор классической аэробики 2 уровня» (Минск).
2005 г. — победитель «Олимпийских дней молодежи Республики Беларусь» по легкой атлетике.
2005 г. — призер Спартакиады Республики Беларусь по легкой атлетике.
2005 г. — призер первенства Республики Беларусь по легкой атлетике в помещении.
2004 г. — призер Республики Беларусь по легкой атлетике в помещении.
2002 г. — Двукратный призер международных соревнований по легкой атлетике «Балтийская осень"

<

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ*

Рейтинг

26 — Перед началом занятий в тренажерном зале необходимо пройти вводный инструктаж, где Вас проконсультируют по технике безопасности в тренажерном зале и ознакомят с правилами пользования тренажерами и специальным оборудованием.
— Для занятий в зале необходима спортивная форма (спортивный костюм, шорты, футболка), и спортивная обувь (подошва не должна оставлять черных следов на полу).
— Занятия с голым торсом, в пляжных тапочках, в состоянии алкогольного и наркотического опьянения – строго запрещены.
— После работы со свободными весами разбирайте снаряды (штанги, тренажеры на свободных весах) и возвращайте на свои места блины, гантели, коврики, мячи, лавочки.
— Не бросайте штанги и гантели на пол - используйте для работы со свободными весами специальную амортизирующую резину.
— При занятиях со штангами обязательно используйте замки.
— При работе с предельными весами – используйте страховку или обратитесь за помощью к дежурному инструктору.
— По вопросам неисправности или поломки силового оборудования, обращайтесь к дежурному инструктору.
— В случае повреждения членами клуба инвентаря или другого оборудования зала администрацией взимается сумма ущерба.
— Администрация не несет ответственности за полученные травмы при неправильном использовании силового оборудования и несоблюдения техники безопасности.
— Администрация не несет ответственность за сохранность личных и ценных вещей, оставленных в спорт - клубе.
— Соблюдайте чистоту и порядок в тренажерном зале.
— Не занимать тренажеры, скамейки и др. спортинвентарь между подходами.
— Абонементы передавать другим лицам запрещено.
— За неиспользованные занятия в абонементе, деньги не возвращаются.
— Администрация оставляет за собой право отказать в посещении клуба.
— Зоны тренажёрного зала и зала групповых направлений прекращают свою работу за 20 минут до закрытия фитнес-центра.
Зона раздевальных комнат прекращает свою работу за 15 минут до закрытия фитнес-центра.
Необходимо покинуть помещение фитнес-центра до 23.00 (в будние дни) и до 21.00 (в выходные и праздничные дни).
— Держателям клубных карт с действующим абонементом первой смены необходимо покинуть помещение фитнес-центра до 17.00.
Клиенту, нарушившему данное правило предусмотрен штраф соизмеримый со стоимостью разового посещения второй смены.
— Держателям клубных карт с действующим абонементом «Бизнес-Ланч» необходимо покинуть помещение фитнес-центра до 16.00.
Клиенту, нарушившему данное правило предусмотрен штраф соизмеримый со стоимостью разового посещения второй смены.
— Администрация фитнес-центра оставляет за собой право объявлять в течение года нерабочие праздничные и санитарные дни.
Информация о прекращении работы фитнес-центра, об изменении в расписании заблаговременно размещается на информативном стенде, сайте фитнес-центра и у дежурного администратора.
— Администрация фитнес-центра вправе отказать в дальнейшем членстве Клиенту, нарушившему Правила посещения фитнес-центра, правила посещения сауны, инструкцию по технике безопасности, а также в случае нарушения Клиентом обязательств по оплате оказываемых услуг.
В данном случае стоимость оплаченных, но не использованных посещений не компенсируется.

*Указаны основные пункты правил посещения клуба. С полной версией можно ознакомиться тут.

Тренажерный зал «Адреналин» в Гродно: занятия от 5 рублей

Хватит лежать на диване и мучать себя диетами! Пора работать над собой. Приходите в фитнес-центр «Адреналин» в Гродно, и мы поможем добиться результата:

Становитесь членом клуба и начинайте заботиться о себе. В «Адреналин» в Гродно вы можете:

  1. Посетить тренажерный зал с кардиотренажерами, силовыми тренажерами и спортивным инвентарем;
  2. Пройти курс по йоге с единственным инструктором в Гродно, который обучался у гуру в Индии;
  3. Научиться танцевать стрип-пластику, хип-хоп, джас-фанк, чтобы лучше чувствовать свое тело и свободно вести себя на публике;
  4. Посетить сеансы общего, спортивного и других видов массажа с сертифицированными специалистами;
  5. Расслабиться в одной из двух саун, чтобы отдохнуть после сложной тренировки, вывести токсины и улучшить состояние кожи;

Не с кем оставить ребенка, пока вы в зале? Вы можете брать его с собой. В «Адреналин» есть детский уголок, в котором он с комфортом подождет вас под присмотром работников центра.

Тренажерный зал «Адреналин» в Гродно: абонемент на месяц от 33 рублей

Спортивный клуб «Адреналин» не просто тренажерка: мы делаем массаж, проводим групповые занятия по фитнесу, предлагаем расслабиться в сауне. Мы предоставляем условия, которые помогут вам добиться желаемой формы с комфортом:

Хотите добиться отлично фигуры и заниматься с лучшими тренерами Гродно? Приходите в «Адреналин» – тренажерный зал, сауны и групповые занятия в вашем распоряжении.