"Фитнес-центр Андреналин в Гродно" Контакты:
Адрес: Подольная, 37 Гродно
Телефон:+375(33)6674948 Телефон:+375(29)3874948
Фитнес-центр на Подольной, 37


Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу?
А может просто хотите укрепить здоровье?

Мы знаем, как помочь вам достичь цели!

ЦЕНЫ

АБОНЕМЕНТЫ

Абонементы на
количество посещений***
1 смена*
7.00-17.00
2 смена**
7.00-23.00
8 посещений
33,00 р.
49,00 р.
12 посещений
45,00 р.
62,00 р.

СЕМЕЙНЫЙ АБОНЕМЕНТ
(тренажёрный зал + групповое направление)****

Абонементы на
количество посещений***
1 смена*
7.00-17.00
2 смена**
7.00-23.00
8 посещений
85,00 р.
12 посещений
115,00 р.

БИЗНЕС-ЛАНЧ

Абонементы на
количество посещений***
12.00-16.00
12 посещений
29,00 р.

СТУДЕНЧЕСКИЙ

Неограниченное кол-во посещений
в течение дня
1 смена*
7.00-17.00
2 смена**
7.00-23.00
1 месяц
40,00 р.
52,00 р.

БЕЗЛИМИТ (включая выходные)

Неограниченное кол-во посещений
в течение дня
1 смена*
7.00-17.00
2 смена**
7.00-23.00
1 месяц

Абонемент включает:
1 гостевой визит
скидка 5% на массаж

48,00 р.
69,00 р.
1 месяц семейный

Абонемент включает:
2 гостевых визита
скидка 5% на массаж

129,00 р.
3 месяца

Абонемент включает:
3 гостевых визита
скидка 5% на массаж
заморозка на 14 дней (от 3 дней)

120,00 р.
190,00 р.
6 месяцев

Абонемент включает:
6 гостевых визитов
скидка 5% на массаж
заморозка на 30 дней (от 3 дней)

240,00 р.
360,00 р.
12 месяцев

Абонемент включает:
12 гостевых визитов
скидка 5% на массаж
заморозка на 50 дней (от 3 дней)

658,00 р.
* До 17-00 покинуть клуб. В выходные разделения по сменам нет.
** Включена сауна с 18:00 до 22:00 в будние дни, с 12-00 до 20-00 в выходные дни.
*** Абонементы на количество посещений действуют в течение 40-ти дней.
**** Посещение тренажёрного зала одним членом семьи и посещение группового направления вторым членом семьи.

РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ

Будние дни
1 смена*
7.00-17.00
2 смена**
7.00-23.00
Стоимость посещения
6,50 р.
8,50 р.
Выходные дни
9.00-21.00
Стоимость посещения
5,50 р.

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

1 ПТ
10,00 р.
10 ПТ
90,00 р.
СПЛИТ (2 человека)
17,00 р.  (8,50 р. с человека)
Продолжительность тренировки 60 минут.

ГРУППОВОЙ ФИТНЕС

Абонементы на
количество посещений****
1 посещение
8 посещений
12 посещений
Body Sculpt
7,00 р.
40,00 р.
     -
Step&Hi-low (advanced)
     -
40,00 р.
55,00 р.
Cardio+Stretch
     -
40,00 р.
55,00 р.
Пилатес
7,00 р.
40,00 р.
55,00 р.
Soul Strip
7,00 р.
40,00 р.
     -
Танцы дети
     -
40,00 р.
55,00 р.
ЙОГА
     -
64,00 р.
90,00 р.
ЙОГА (персональное занятие)
40,00р
280,00 р.
360,00 р.

РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ (ГРУППЫ)

ЙОГА
10,00 р.
Все направления кроме йоги
7,00 р.
* До 17-00 покинуть клуб. В выходные разделения по сменам нет.
** Включена сауна с 18:00 до 22:00 в будние дни, с 12-00 до 20-00 в выходные дни.
****Абонементы на количество посещений действуют в течение 40 дней

ПРИВИЛЕГИИ ДЛЯ ДЕРЖАТЕЛЕЙ КЛУБНЫХ КАРТ

Фитнес-меню в кафе Веранда
-30%
Солярий
-10%
Услуги лаборатории "Синэво"
-25%

Фотогалерея

ТРЕНЕРЫ

Галина Казимирович

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Мастер спорта международного класса.

Мастер спорта РБ.

Неоднократынй победитель и призер республиканских и международных турниров.

Прошла обучение в БГУФК (Минск) с выдачей сертификата международного уровня "Инструктор тренажерного зала".

Сабина Гусейнова

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Направления:
✔ Силовой и функциональный тренинг;
✔ Стретчинг;
✔ Мини-групповые занятия;
✔ Коррекция фигуры:
✔ Похудение;
✔ Набор мышечной массы;
✔ Консультирование по питанию;
✔ Психология тренировочного процесса и перехода на ПП.

Алина Ильючик

Инструктор групповых программ
Узнать больше

Профессиональный танцор и хореограф, квалифицированный инструктор групповых фитнес-программ, кандидат в мастера спорта по спортивным-бальным танцам.

Работаю с разными возрастными категориями (дети, взрослые, тинейджеры). Обучаю всем современным направлениям от хип-хопа до стрип-пластики.
В фитнесе преподаю Mind&Body (стретчинг), классическую танцевальную Low-аэробику, Step-аэробику, пилатес, функционал.

Дмитрий Кочухов

Инструктор тренажерного зала.
Узнать больше

Председатель федерации пауэрлифтинга по Гродненской области (WRPF)
Призер Чемпионата Беларуси и Кубка Беларуси по жиму лежа
Подготовил:
✔ Чемпиона Мира по становой тяге (WRPF) - 2016 г.;
✔ Чемпиона Республики Беларусь по жиму лежа;
✔ Чемпионов и призеров Республики Беларусь по бодибилдингу;
✔ Чемпионов и призеров Республики Беларусь по модельному фитнесу;
✔ Чемпионку и призерку международных турниров Европы, Мира, Абсолютную Чемпионку Республики Беларусь (Казимирович Галину - тренер ФЦ "Адреналин");
✔ Чемпиона Республики Беларусь и Европы среди спортсменов с ограниченными возможностями

Павел Мясоедко

Инструктор тренажерного зала.
Узнать больше

✔ Действующий спортсмен
✔ Неоднократный чемпмион Европы
✔ Призер мировых первенств
✔ Чемпион и рекордсмен РБ по пауэрлифтингу
✔ Входит в 10-ку сильнейших спортсменов СНГ
по жиму штанги лежа
Все направления работы с железом:
✔ Набор массы
✔ Повышение силы и выносливости;
✔ Коррекция веса;
✔ Подготовка к соревнованиям
(пол и возраст значения не имеют)
Опыт работы тренером: 15 лет

Влад Терещенко

Практикует и ведёт занятия по Хатха Йоге.
Узнать больше

Практиковал и проводил занятия в Испании, Израиле, Индии, России.
Единственный из г.Гродно, кто учился у истоков в Индии и получал знания непосредственно, от гуру именно по Хатха - Йоге.
Получил посвящение в первую ступень в Индии по Хатха Йоге.
Все сертификаты международного альянса йоги.
Стаж преподавания - 5 лет.

Ирина Буйко

Инструктор групповых программ
Узнать больше

Несравненные аэробные классы Ирины впечатлят любого любителя и не оставят равнодушным ни одного профессионала!
Ирина-выпускница Белорусской Государственной Академии Искусств (г. Минск), долгое время работала хореографом, пока не получила билет в фитнес-индустрию:
предложение об обучении в сфере современного фитнеса и аэробики.
Долгие недели, месяцы и даже годы обучения привели ее к собственной тренерской деятельности.
25 лет опыта и постоянной практики, а также "природная жилка", делают ее неоспоримым профессионалом своего дела.
Ирина также является хореографом школы танцев, обучая людей как своим собственным хореографиям, так и популярным зарубежным постановкам.
Направления:
Step advanced, Hi-Low aerobics (advanced), Body Sculpt, Functional, Strip dance, High Heels, Jazz Funk, Lady Style, Hip-Hop и многое другое.

Елена Босько

Инструктор групповых программ
Узнать больше

Направления:
✔ Пилатес
Награды и достижения: 2017 г. - участник воркшопа "Восстановление функциональности позвоночника с помощью движений" (Минск)
2017 г.- участие в семинаре "Персональный тренинг при болях в коленном суставе"
2016 г. - участник воркшопа. Пилатес. Круговая тренировка. (Минск)
2016 г. - участник фитнес конвенции "сезоны - grantello" (Минск)
2016 г. - участник 11 международной фитнес конвенции riminiwellness (Rimini, Italia)
2015 г. - участник фитнес-конвенции "fitness weekend" (Минск)
2014 г. - участник фитнес-конференции " grantello fitness festival" (Минск)
2014 г. - участник предконвенции “ Aero New Style”
2014 г. — участник фитнес-конференции «Теория и практика фитнеса» (Гродно).
2014 г.— участник фитнес-конференции air fitness (Минск)
2014 г.— участник workshop samba raggae baile funk (Гродно)2014 г.— участник workshop dancehall (Минск)
2013 г — участник фитнес-конференции " grantello fitnessfestival" (Минск)
2013 г.— участник фитнес-конференции "house dance" (Минск)
2013 г. — участник фитнес-конференции "Групповые программы, функциональная тренировка"(Минск)
2012 г. — участник фитнес-конференции «Теория и практика фитнеса» (Гродно).
2012 г. — участник конференции «Инструктор классической аэробики 2 уровня» (Минск).
2005 г. — победитель «Олимпийских дней молодежи Республики Беларусь» по легкой атлетике.
2005 г. — призер Спартакиады Республики Беларусь по легкой атлетике.
2005 г. — призер первенства Республики Беларусь по легкой атлетике в помещении.
2004 г. — призер Республики Беларусь по легкой атлетике в помещении.
2002 г. — Двукратный призер международных соревнований по легкой атлетике «Балтийская осень"

Олег Козел

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Мастер спорт Республики Беларусь по пауэрлифтингу.
Многократный призёр чемпионатов, кубков РБ по пауэрлифтингу.
Неоднократный призёр чемпионатов и кубков Российской Федерации и Украины по пауэрлифтингу.
Тренер сборной РБ по пауэрлифтингу 2012-2013 гг.
Нестандартный подход и видение тренировочного процесса, ответственность за результат.
25 лет спортивного стажа, 15 лет тренерского стажа.

Курсы фитнес-инструкторов, фитнес-тренера в Минске

ХОЧЕШЬ СТАТЬ ТРЕНЕРОМ?


Узнать больше

<

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ*

Рейтинг

26 — Перед началом занятий в тренажерном зале необходимо пройти вводный инструктаж, где Вас проконсультируют по технике безопасности в тренажерном зале и ознакомят с правилами пользования тренажерами и специальным оборудованием.
— Для занятий в зале необходима спортивная форма (спортивный костюм, шорты, футболка), и спортивная обувь (подошва не должна оставлять черных следов на полу).
— Занятия с голым торсом, в пляжных тапочках, в состоянии алкогольного и наркотического опьянения – строго запрещены.
— После работы со свободными весами разбирайте снаряды (штанги, тренажеры на свободных весах) и возвращайте на свои места блины, гантели, коврики, мячи, лавочки.
— Не бросайте штанги и гантели на пол - используйте для работы со свободными весами специальную амортизирующую резину.
— При занятиях со штангами обязательно используйте замки.
— При работе с предельными весами – используйте страховку или обратитесь за помощью к дежурному инструктору.
— По вопросам неисправности или поломки силового оборудования, обращайтесь к дежурному инструктору.
— В случае повреждения членами клуба инвентаря или другого оборудования зала администрацией взимается сумма ущерба.
— Администрация не несет ответственности за полученные травмы при неправильном использовании силового оборудования и несоблюдения техники безопасности.
— Администрация не несет ответственность за сохранность личных и ценных вещей, оставленных в спорт - клубе.
— Соблюдайте чистоту и порядок в тренажерном зале.
— Не занимать тренажеры, скамейки и др. спортинвентарь между подходами.
— Абонементы передавать другим лицам запрещено.
— За неиспользованные занятия в абонементе, деньги не возвращаются.
— Администрация оставляет за собой право отказать в посещении клуба.
— Зоны тренажёрного зала и зала групповых направлений прекращают свою работу за 20 минут до закрытия фитнес-центра.
Зона раздевальных комнат прекращает свою работу за 15 минут до закрытия фитнес-центра.
Необходимо покинуть помещение фитнес-центра до 23.00 (в будние дни) и до 21.00 (в выходные и праздничные дни).
— Держателям клубных карт с действующим абонементом первой смены необходимо покинуть помещение фитнес-центра до 17.00.
Клиенту, нарушившему данное правило предусмотрен штраф соизмеримый со стоимостью разового посещения второй смены.
— Держателям клубных карт с действующим абонементом «Бизнес-Ланч» необходимо покинуть помещение фитнес-центра до 16.00.
Клиенту, нарушившему данное правило предусмотрен штраф соизмеримый со стоимостью разового посещения второй смены.
— Администрация фитнес-центра оставляет за собой право объявлять в течение года нерабочие праздничные и санитарные дни.
Информация о прекращении работы фитнес-центра, об изменении в расписании заблаговременно размещается на информативном стенде, сайте фитнес-центра и у дежурного администратора.
— Администрация фитнес-центра вправе отказать в дальнейшем членстве Клиенту, нарушившему Правила посещения фитнес-центра, правила посещения сауны, инструкцию по технике безопасности, а также в случае нарушения Клиентом обязательств по оплате оказываемых услуг.
В данном случае стоимость оплаченных, но не использованных посещений не компенсируется.

*Указаны основные пункты правил посещения клуба. С полной версией можно ознакомиться тут.

Тренажерный зал «Адреналин» в Гродно: занятия от 5 рублей

Хватит лежать на диване и мучать себя диетами! Пора работать над собой. Приходите в фитнес-центр «Адреналин» в Гродно, и мы поможем добиться результата:

Становитесь членом клуба и начинайте заботиться о себе. В «Адреналин» в Гродно вы можете:

  1. Посетить тренажерный зал с кардиотренажерами, силовыми тренажерами и спортивным инвентарем;
  2. Пройти курс по йоге с единственным инструктором в Гродно, который обучался у гуру в Индии;
  3. Научиться танцевать стрип-пластику, хип-хоп, джас-фанк, чтобы лучше чувствовать свое тело и свободно вести себя на публике;
  4. Посетить сеансы общего, спортивного и других видов массажа с сертифицированными специалистами;
  5. Расслабиться в одной из двух саун, чтобы отдохнуть после сложной тренировки, вывести токсины и улучшить состояние кожи;

Не с кем оставить ребенка, пока вы в зале? Вы можете брать его с собой. В «Адреналин» есть детский уголок, в котором он с комфортом подождет вас под присмотром работников центра.

Тренажерный зал «Адреналин» в Гродно: абонемент на месяц от 33 рублей

Спортивный клуб «Адреналин» не просто тренажерка: мы делаем массаж, проводим групповые занятия по фитнесу, предлагаем расслабиться в сауне. Мы предоставляем условия, которые помогут вам добиться желаемой формы с комфортом:

Хотите добиться отлично фигуры и заниматься с лучшими тренерами Гродно? Приходите в «Адреналин» – тренажерный зал, сауны и групповые занятия в вашем распоряжении.